Как психотерапия изменила мою жизнь?

Благодаря регулярной психотерапии, я:

•стала спокойнее, ушла тревожность

•живу без ожиданий, раньше считала, что мне должны

•привязывалась к людям, сейчас отпускаю с легкостью

•улучшились отношения с мужем

•лучше стала понимать детей

•в соц сети выхожу не из состояния «надо», а из состояния «хочу»

•работает «сарафанка», мне не нужно как раньше рекламировать себя, проводить сессии до 3 ночи, писать комментарии в пабликах, чтобы меня заметили

•чаще стали приглашать меня как спикера (я стала выбирать идти или нет, ранее соглашалась выступать везде и бесплатно)

•стала увереннее, но никогда не говорю, что все знаю, учусь непрерывно

•поборола в себе страх ухода из найма

•не жадничаю, и делюсь контактами своих коллег, если загружена, или это мои друзья и родственники. Хотя модальность, в которой я работаю не запрещает работу с супругами, родственниками, подругами.

•перестала быть «хорошей» для всех

•научилась расставлять приоритеты

•научилась говорить «нет», не загоняя себя в чувство вины

•стала зарабатывать больше, чем в найме

•не боюсь ошибиться как раньше, и многое другое.