Утро доброе, девочки! Книжку очень рекомендую, цепляет.
Утро доброе, девочки!
Книжку очень рекомендую, цепляет.
«Потому что мы-женщины и мы можем быть разными.
Женщина просыпается, когда перестает уни-жать, ненавидеть, обесценивать и критиковать саму себя и женщин вокруг...»
«бывает так, что мы изо всех сил стараемся соответствовать чужим требованиям и стандартам, какой должна быть женщина. Мы бегаем по миру, ищем образцы для подражания. Страдаем от фантазий, что таких, какие мы есть, не пропустит выдуманный фейсконтроль женщин и мужчин. Что где-то есть специальные ворота, в которые пускают только «настоящих» женщин. И мы все никак туда не протиснемся, потому что в нас всегда чего-то недостает. То детей, то идеальной фигуры, то правильных отношений с мужчиной»
анастасия·
Мама двоих (младенец)
Офигеть, это вы просто гуляли? 5 часов?
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Ага😂кушала бургер Кинг на ходу 🙈
анастасия··
Мама двоих (младенец)
удобненько, чтобы ккал не задерживались🤣а у вас ноги потом норм? Мне после 25т шагов отвалились просто
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
там главное не останавливаться 😂
На светофорах прям тянуло
Анастасия ·
Мама сына (6 лет)
А вы ходите одна или в компании ?)
Анастасия ··
Мама сына (6 лет)
@g00gle, очень круто , надо мне взять с вас пример. Ходить хочу, но тот факт , что одна - стопорит
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
аудиокниги вообще супер
В букмейте скорость воспроизведения есть, меня прям спасает, не люблю неторопливых рассказчиков
Анастасия ··
Мама сына (6 лет)
спасибо за совет 👍🏻надо попробовать
Мария·
Мама троих детей
Ирина, а что за приложение, которое считает шаги/км?
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
От фитнес браслета ми бэнд
В и к т о р и я ❣·
А как ты маршрут себе выстраиваешь/придумываешь? Как не заблудиться? Ты всегда знаешь куда идёшь?)
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я уже весь центр изтоптала
Просто иду как иду, не заблуждаюсь 😂
ю·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Точно, аудиокниги!!!🌟 спасибо за советы!
Тоже хожу, но км по 5-7 каждый день, утром. До Вас мне далекооооооо.
Тк живу на Пхукете виды у меня фантастика.
И таких «ходоков», как я много тут, что очень мотивирует !)
Ирина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я бы там наверное вообще не останавливалась 🙈
ю··
Мама двоих (1 год, 4 года)
к сожалению, приходится возвращаться, дома дети🤣