Похудение при ожирении 2-3 степени: почему важна работа над питанием и физикой? Советы

Сегодня написала девушка по поводу похудения.
Рост 156, вес 96 кг. Ожирение 2-3 степени.
Когда я сказала, что таблетки не предпочитаю использовать и в первую очередь будем работать над питанием и физическим состоянием, она расстроилась и ушла в закат..😉
Все хотят волшебную таблетку, а самим потрудиться увы не хотят..

А ещё люди не могут понять, что любая работа должна оплачиваться. И почему-то привыкли, что только врачи давали клятву Гиппократу 😅😅😅 ( нет )
Если бы я брала деньги за каждую свою консультацию… 🤑🤑💸💸💸эх если бы да кабы 😂