tvoi.ncixolog
tvoi.ncixolog·Мама троих детей
Минус 14 кг за 2 года: делюсь секретом похудения и возвращения в форму после свадьбы!
Минус 14 кг, мое тело уже почти 2 года не чувствовало такой легкости)) еще немного и вернусь в тот вес, который был перед свадьбой))
1
Комментарии
Исключила полностью сладкое, мучное, газировки и соки. Сократила порцию еды в 3 раза. Ходьба каждый день по возможности. И конечно водный режим
Нравится Ответить
162рост, после второго кс набрала до 83,55. Щас уже 69,35
Нравится Ответить
а как вы добились такого результата?😍 Ма ша Аллах|