Теперь оказывается я не была у специалистов😂блин, спасибо девочкам, кто адекватный♥️♥️♥️комментировать у меня так и не открылась возможность. Завтра возможно смогу.

Кстати невролог ставила соматоформное расстройство вегетативной нс, психотерапевты что-то по типу тревожного расстройства. Я головой все понимаю, когда симптом, все меня переключает. Я вроде бы могу его не замечать, но червивая мысль постоянно возникает, а то, а это и тд. Накидали контактов и вариантов как работать. Записалась к одному психотерапевту на прием, потом поделюсь как она мне. Опять же что подошло кому-то, не факт, что подойдет мне