Стоило мне рассказать о себе, как меня и шизофреничкой посчитали и психопаткой😁ну да ладно, как-нибудь переживу😁адекватных больше и думаю, хоть одному человеку, но мой дневник поможет, мне в том числе♥️отслеживать свои деструктивные мысли
Поверьте вы не одна такая 🫂у меня поселился вечный страх потери близких, за этот год потеряла маму и бабушку, мысли лезут ужасные, пытаюсь бороться, загружаю по максимому себя)
Думаю вы правильно сделали, что написали здесь, это помогает, можете ещё вести бумажный дневник,веду уже лет 15,дает выговориться по полной👌
Бумажный дневник вела тоже, сейчас решила попробовать формат электронного публичного дневника, это интересный опыт для меня, обычно никто не знает какой я человек, только муж
@miss_trevozhnost правильно, может многие почитают и перестанут стыдится своего состояния, это первый шаг преодолеть это💪
Аудиторию в прегги, мне кажется, уже ничем не удивить)
Да и не думайте про других. Вы это для себя делаете, пишите.
Если будет некомфортно от комментариев, всегда можно закрыть страницу, чтобы только подписчики читали.
Злых в ЧС, тогда будет уютнее)