Как быстро похудеть после родов: советы и методы для мам, сбросить 7 кг и убрать живот

Ещё месяца три подождите. Только родили ведь человека

Со старшей за месяц скинула 13 (набрала в беременность 8).

С младшей ужас. Только вес ушел😭 и хочу еще скинуть, но он тупо стоит. Набрала 10,5

Я с вами👋🏻 тоже лишних 8 кг и живот не хочет уходить, очень медленно уходит вес, тоже успокаиваю себя что мало времени прошло, но очень боюсь, что не уйдёт нормально( хотя в первый раз к 7-9 месяцам после родов только стал норм живот..

Быстро ушло, начала заниматься через две недели. Но у меня до родов было по 6 тренировок в неделю и во время беременности каждый день занималась

тоже пока с трудом уходит вес, начала зарядку делать именно для спины и шейно воротник отдела, вроде немного легче стало