Как справиться с вечной борьбой с едой и похудеть?
Девочки, проблема у меня катастрофического масштаба. Мне так отравляет жизнь моя вечная борьба с едой. Я так устала худеть! Но я так хочу выглядеть хорошо!
После 38 лет начала поправляться, сначала отмахивались, мол до 62 дойду сброшу, мне это легко. Я так всегда делала. Сейчас мне 39 и я вешу 65 кг. С бесполезными попытками худеть, при этом еле сбросив кг 2, я через 3 дня их наедаю. Такие качели были всегда, но я не настолько сильно была озабочена едой.
Это была прошлая неделя. И я снова набрала…
Тут я решила посмотреть какие препараты притупляют жор.
Хочу попробовать Гарциния форте. Отзывов больше хороших.
Орлистат прочитала, что понос От него. Съедаешь что-то жирное и просто бегаешь в туалет высираешь со съеденным жиром из колбаски копченой.
Турбослим. Я не поняла, там реально можно сбросить за 3 дня?
Редуксин один раз пила давно. Потом перестала из-за отзывов.
Порциола отзывов больше негативных.
Советы просто закрыть рот 🤐не помогают. Каждый понедельник закрываю, к пятнице он раскрывается. И по новой, неделю отъедаюсь, потом муки совести, сочувствие.
В общем, я серьезно, девочки у кого похожая проблема была, вам помогали БАДы?
Комментарии
@piknat я тоже долго сомневалась. Но потом взвесила все за и против, все же решилась и довольна. Тем более что энлигрия переносится прекрасно.
А вы сами купили и начали колоть? Или врач назначил?
65 кг -это еще ничего, у меня было почти 80, я худела на квинсенте, до 64 дошла и рада этому до безумия. Но вот подруга, которая тоже всю жизнь пытается похудеть практически с нормального веса, глядя на меня стала колоть уколы. Похудела на 5 кг, они к ней не возвращаются. Хотя, не понимаю, зачем ей это. Она до того как похудела, была примерно как я сейчас. Но мы дружим со школы, она тогда вообще 50 кг весила, хочется оставаться стройной видимо.
Узнайте у врача про уколы Семавик, он притупляет чувство голода, на нем худеют, но только через врача (эндокринолог)
Спасибо большое! Я без врачей точно не буду неизвестные препараты покупать.
К терапевту скоро, спрошу.
а вообше по омс работают с такими пациентами интересно.
У Вас есть в жизни спорт? Нужно начать с постепенного изменения привычного образа жизни. А это пипец как сложно.
С похудением работает чистая математика. Вы должны потреблять меньше, чем расходуете.
Вы ищете легкий путь. Да, можно вообще купить оземпик и Вы действительно сбросите вес. Но надолго ли?))))
Сейчас никто не говорит, что нужно сидеть на бесконечных и бессмысленных диетах. Зачем себя мучать? Просто должен быть принцип здорового и сбалансированного питания. 80% - здоровый рацион, 20% - ваши любимые вкусняшки. Так они будут вписываться в калораж. Конечно если 5 дней сидеть на грудке, а на выходных наесть дофига всего, вы и увидите в понедельник + 2 кг. Просто перестаньте ходить по кругу.
У всего сильная побочка.
Бабушка у меня худела на сенной траве (я хз зачем БАБУШКЕ худеть 😂), так потом лечилась у проктолога. Были проблемы. Хотя заявлено, что природа.
Моя однокурсницы (с параллели) сейчас торгует таблетками для похудения, а фотки ДО выложили на 9 месяце беременности, а так никогда толстыми они не была 😅
Лучше интервальное, когда до 12, что хочешь, но немного, а потом закрываешь рот. Я на нём долго держалась, так как нет запретов. Даже торт можно есть, но утром и немного.
А быстро вес возвращается, потому что первой уходит вода. Она и натекает обратно.
Анна Милев тут сейчас пишет, как скидывает на Мунджаро, но там тоже куча анализов + спорт + рот закрыть.
@piknat из всей фигни, что я пробовала (с 62 до 54) только ИГ и ходить
С гормонами решить бы вопрос. 🤔 таблетки не помогут. я пробовала все что можно.
Таблетки не помогают ни одна. Ни одно лекарство. Если хомячить все подряд хоть все таблетки сразу .ничего не поможет. Худеют из за дефицита калорий. Таблетка этот дефицит не нарисует
Нет, таблетки, которые притупляют тебя и ты просто не думаешь о еде.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стоит ли отдавать ребенка в сад до 3 лет?
Как вы относитесь к саду до 3-х лет?
(если нет нужды вести ребенка в сад!)
Понимаю, что все детки разные:
- кто-то уже сам хочет
- кто-то на пол дня за милу душу останется
- кто-то быстро адаптируется ко всему новому
и тд.
Хочу послушать мнения мамочек😌
P.s. моя больная тема, не знаю, вести или нет сейчас….
Я энлигрию колю. Мне здорово помогла именно остановить жор) сама такая же и силы воли никакой🤷♀️