Девочки, посоветуйте витамины для восстановления после вирусов и родов! Solgar или другие проверенные?

Девочки ❤️

Нужна ваша помощь !

Что-то после всех вирусов перенесенных последние месяца , плюсом восстановительный этап после родов еще не закончился , мой организм поддал

И состояние кожи , волос , ногтей , ресниц сильно ухудшилось

Сонливость 🥱

Скоро еще осень и начнется сильнейший авитаминоз на фоне этой картины.

Кто-то может посоветовать общеукрепляющие витамины ? Кто сам пользовался , может дать оценку

Я выбрала пока от Solgar

Хочу их курсом пропить

Но может есть еще какие-то ?

Проверенные 🙏

Общий курс анализов выпадет возможность сдать только к середины сентября

Но уже предпринимать , что-то просто укрепляющее как помощь организму хотелось бы сейчас