Стало трудно открывать глаза по утрам…и не важно, легла я рано или поздно. Какой есть лайфхак по легкому и радостному пробуждению?
Сдайте на ферритин, железо и гемоглобин. Недостаток их как раз не даёт нормально просыпаться и после сна кажется что вообще не спали
Тоже самое началось, начала пить витамины.