Девушки на ГВ, как справляетесь с сезонной аллергией? Заложен нос, чешутся глаза и шипит в груди - ужас!

здраствуйте, девушки которые на гв ккк справляетесь с сезонной аллергией? честно достало, мало того что не высыпаюсь из за того что кормлю ребенка, так еще и аллергия прибавилась с утра, весь нос забит слизью, глаза ужасно чешутся и одна сторона ужасно шипит утром прям незнаю куда дется😭😭😭😭😪😪