Творог, оладьи, сырники, запеканку, скрэмбл, вареное яйцо, кекс банановый, блинчики
Макароны, овощи из всяких смесей, брокколи отдельно, картофель в разных формах(в последнее время не любит), филе бедра, семгу, свиные ребрышки может)
Биолакт в любой из этих приемов пищи или между ними
Все возможные фрукты и овощи свежие, кроме твердых
Супы не варю в принципе, а ребенку отдельно тем более
Относительно общий стол у нас уже)
Но дочка ест не шибко много, +гв
На завтрак каши молочные совсем чуток, редко ест) , творог или яйцо. Иногда фрукты ( банан любит)
Днём суп
Вечером ужин с нами общий, исключая мясное взрослое(так как жареное или со специями), либо даем мясо тушёное, или из банки) А так салат из овощей, гарнир общий+ фрукты и тд.
Ещё пьет биолакт , паучи фруктовые как перекусы
На завтрак каши, скрэмбл, омлет, запеканка творожная
На обед картофель, овощи, плов, макароны, котлеты мясные/рыбные, запеканки мясные
Перекусы творожки с ягодами в основном
Ужин примерно то же, что и на обед
Супы не ест вообще, пока не понимает, гущу ела, а бульон выплевывала, не стала наседать, пока что не готовлю их)
Всё отдельно ей готовлю
Все остальное выкидывается на пол)