Можно ли печень трески и говяжью печень беременным: польза и риски для будущих мам?

Кто-то мне говорил мол нельзя. Сама не фанат, но дома была консерва. И однажды мне ее так захотелось! Я намазала огромный слой на хлеб и мне было безумно вкусно! А утром я ее достала из холодильника и меня отвернуло. Через неделю выбросила 😆

Не можно, а нужно. Печень трески это суперфуд.

Говьжья печень повышает гемоглобин.

Любую можно, но в меру

Немного ела треску с хлебом, а говядины много кушала именно в беременность очень хотелось, хотя к ней очень равнодушна

Мне наоборот рекомендовали кушать побольше печени трески и говяжую. Печень трески это кладезь полезностей, + эти продукты железо повышают