Мама дочки-младенца

Девочки, как у вас режим дня и питание? Поделитесь рецептами, а то голова пухнет от готовки!

Девочки,поделиьесь своим режимом дня и питанием)

Мне кажется что у нас все на перекосяк🫠😀

Подъем-8:30

Завтрак -9:00(каша с сыром и хлеб с маслом + ягоды малинки/клубники или омлет)

Перекусы (печенье,сок,яблоко)

1 сон-11:00-12:30

Обед-13:00(суп с хлебом/салат или просто любимый огурец(на другой день что-то другое(пюре с котлетой,оладьи с кабачка и т.д)

Играем,убираем

Полдник-творожок с печеньем/биолакт/йогурт

2 сон-15:00-16:00

После сна часов в 17:00-17:30 (каша если с утра не ела)

В 20:00 купаемся,съедает смесь 210мл

21:00-ночной сон

Поделитесь своими может рецептами,а то уже голова пухнет от ежедневной готовки,хочется чтоб кушала разнообразную(хотя готовлю каждый день разное,уже голова не варит)😂

Заранее всем спасибо🙏🏻🥰

режим дня детское питание рецепты

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.

Такс, у меня тут вопрос: нам пора уже делать перерывы между едой в 4 часа? Что убрать, что подвинуть?? Наш день таков:…

Такс, у меня тут вопрос: нам пора уже делать перерывы между едой в 4 часа? Что убрать, что подвинуть?? Наш день таков: 8:00 молочная каша 200 мл -сон 10:00-10:30 11:00 фрукты, печенье 50 гр 14:00 суп или овощное пюре с мясом 200/50 гр -сон 16:00-16:30 17:00 фрукты, печенье 50 гр 19:00 творожок, йогурт 120 гр 21:00-05:00 грудь

Сегодняшнее меню Гоши🍲, 11:00- гречневая каша, с печеньем🍪, обед-куриная грудка перемолотая в блендере с броколли и…

Сегодняшнее меню Гоши🍲, 11:00- гречневая каша, с печеньем🍪, обед-куриная грудка перемолотая в блендере с броколли и цветной капустой🍵, а после чай☕ , в 17:00 будет пюре грушевое🍐🍵( Гербер) это единственное что я даю в баночках, так как фрукты все накаченные сейчас) Приятного аппетита сынуля 😽👶🏽🍼

Как пережить 8 часов в кресле колориста? Мой опыт

Весь день начиная с 9:00, заканчивая в 17:30 я провела в кресле колориста🙈😁 Оно того, конечно, стоило! Но моя жёпка спасибо не сказала

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!