Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама троих детей

Мой второй день на кето🤞

Мой второй день на кето🤞

9

Комментарии

zuzlik

Светик

Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Что за вкусняшка ?

julia_de

Юлия

Мама троих детей

Фритита с брокколи и шпинат) пока не заморачиваюсь особо, ем что побыстрее

lunasvet

ЛучиК

Мама сына (3 года), беременна (9 нед.)

Где рецепты кето берете ?

julia_de

Юлия

Мама троих детей

Я пока почитала что можно, в каком соотношении и тд, готовлю сама, рецепт только кето хлеба смотрела в интернете, попробую вечером сделать)

metel.galina

Галя

Мама двоих (1 год, 2 года)

Напомните , кето это без углеводная ?

julia_de

Юлия

Мама троих детей

Это 5% углеводов, 25-35% белков и остальное жиры

katy.gry

Катерина

Вы наедаетесь?)) Интервал держите?

julia_de

Юлия

Мама троих детей

Да, я и без диеты мало ем и редко 😅

katy.gry

Катерина

просто на кето обычно порции слона по началу 😂