Переход на 1 сон в раннем возрасте: режим, ВБ, трудности засыпания, советы? Делимся опытом!
Девочки! Кто переходил в нашем возрасте с 2 на 1 сон 💤! Какой у вас был режим?
1. Сколько 1 ВБ было?
2. Сколько ДС?
3. Сколько 2 ВБ было?
4. Сколько ночной сон и во сколько подъем?
Можно даже по пунктам) 🎁☀️🎉😇
Переживаю, что дочь резко увеличила свое ВБ, она даже с одним сном долго засыпает 🥱 укачиваться не хочет, сама засыпать не хочет. Тянет до момента пока вот не отрубается и я думаю не рано ли я ее начинаю укладывать, это же логично, что после длиной ночи она может уснуть через 4:30-4:40? И ночной сон через 5:40?
Пожалуйста не пишите про то, что рекомендуют делать 1 сон после полутора) она всегда на 1-2 месяца все делает раньше) просто хочу понять, как ли я правильно делаю)
Если коротко, то почему переходим на 1 сон - стала тяжело засыпать, ВБ вытянулось до 4-5 и при раннем подъеме в 6:30 даже, ночь могла начаться и в 22:45, а спала, соответственно, ночью 8:30-9 и пыталась отсыпаться днем.
Прочитавшим и ответившим - пусть «зайдет саааамыыый лууучший день!»👐
Лучший комментарий
Комментарии
Уже несколько месяцев пытаюсь выстроить режим с одним сном, но получается, что один сон мало, а два - много. Первое вб короткое, через 3 часа уже спать хочет, потом уже начинается веселье, если поспала 2-3 часа, то до 9 вечера может продержатся, если 1-1.5, то нужен второй сон, но засыпает на второй сон долго и потом уже ходит до 10-11 вечера.
Дочь ушла на один сон в 10 месяцев, так что я про один сон в 1,5 года молчу) Сыну сейчас пытаюсь выстроить один сон тоже. Подъем в 7-8.00, дневной сон в 12-13.00 до 15-16.00, в ночь 20-21.00.
Ой спасибо 🙏 я просто предугадываю советы «что это ложный переход» и прочее 🥱😀 потому что я не резко ее перевела, сперва был один в неделю, потом 2 дня подряд 1 сон. Я поняла, что ей сложно уснуть и проснуться уже с ДС даже, а второй уже поздно был и соответственно она бы в ночь уже радая бы была уйти, нууу с подъемом в 4 утра 😂 одного раза хватило спасибо
@ekaterina-arbuzina так вот у меня у сына тоже начались бзики со снами, то подъемы в 4-5 утра, то на втором сне в ночь уйти хотим, а в ночь пляшем до упаду, я терпела сколько могла, но с меня хватит. Нужен режим, иначе в окно выйти можно. У каждого ребёнка всё индивидуально, чувствуете что что-то надо менять-меняйте.
@mary.ria, поддерживаю и тоже самое всегда говорю! 🤝
1 сон в день, спит 2-3ч, иногда 1.30 за весь день.
Подъем 8-9ч
Ночной сон начинается в 21-22ч
Нам 1.4 почти
Не помню точно когда перешли на 1 сон, бывает и сейчас периодически 2 спит, (если в дороге или сильно устает).
А так просыпается в 6.30 - 7.00
Сон 12.30 до 15.00
В ночь в 20.00-21.00.