Какой кальций лучше выбрать при переломе ноги? Посоветуйте, чтобы быстрее срасталось!
Девочки какой кальций хороший?
Сказали два месяца нельзя будет на ногу наступать, хочу чтобы кальций быстро помог там срастись и я бегала хотя бы через месяц уже 😭
Девочки какой кальций хороший?
Сказали два месяца нельзя будет на ногу наступать, хочу чтобы кальций быстро помог там срастись и я бегала хотя бы через месяц уже 😭
Azuka·
Мама троих детей
Моя эндокринолог, на такой вопрос ответила что никакой. Так как кальций усваивается большинстве своем из пищи, а в виде таблеток он не усваивается практически, но может оседать в организме на суставах и потом это артрит, в почках как камни и так далее. Для усвоения кальция нужен хороший уровень витамина D 3 в крови и непосредственно сама пища богатая кальцием.
Аня··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Ого классно, спасибо за такой подробный ответ, да я знаю что бады это фигня, но я вот вообще не люблю и не ему молочные продукты, так что мне кажется придется извне брать
Azuka··
Мама троих детей
@designer_decor_almaty, да не за что, эндокринолог с Астаны, очень востребованные к ней невозможно попасть, прием дорогой, и она помогла мне забеременеть и выносить самое главное ребёнка. Иди какой у меня большой перерыв? Я ей очень благодарна, поэтому не ставлю под сомнение её доводы, тоже хотела пропить кальций спросила. Был просто период когда я ломала то одно место то другое место ну вот прям косточки. Высокий уровень витамин D три, причём выше той нормы которые нам прописывают в анализах, с меня требова на 150
👑·
Мне хорошо поднял кадьцемин. После операции упал кальций, меня всю скрутило. Принимала витамины по назначению эндокринолога конечно. За месяц результат оказался на лицо. 3 раза в день пила кальций,утром д3. А так же побольше домашней молочки муж привозил : йогурт, творог молоко,сметана
Аня··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
А кальций в какое время пить лучше? Щас просто нашла таблетки там и кальций и д3 в одной таблетке🤔 вот я не понимаю как люди творог кушают, меня прям воротит 😂
Sansa·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Жидкий кальций с айхерб
Катерина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
кальций надо пить вместе с магнием, пропорция 2:1 например цитрат кальция 1000 мг и магний 500 мг. так как кальций вытесняет магний. а магний очень важен в организме человека. еще пить нужно витамины группы В комплекс, мумие в аптеке и препарат с кремнием. витамин д. это я вам пишу потому что у меня перелом был в октябре
Катерина··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
кушайте молочку, бананы, апельсины, сыр, мясо кушайте яйца. белок нужен коллаген, бульоны костные, холодец
Томпи·
Здравствуйте сегодня делаю заказ по цене сайта с айхерб там есть жидкая форма