zoe_4588
Zuhra·Мама дочки-младенца
Доброе утро девочки
Можете поделиться советами,как восстановится после родов(кс) прошло 3 месяца а этот живот висит или как его называют фартук.Что можно сделать как его убрать? В вещи свои неналазию просто
2
Комментарии
У меня тоже висел живот,но после 3 месяцев постепенно начал уходить свисающий живот ,сейчас уже как было до беременности живот … шов постепенно уменьшался и живот тоже
Нравится Ответить
После КС через 6 мес обычно подключают физ нагрузки
Я через 6-7 мес после КС начала делать вакуум живота
Хорошо убрал живот
Нравится Ответить
Я сейчас взялась за питание и скоро подключу спорт ) а то у меня тоже висит
Нравится Ответить
Если прошло 3 мес, пока сильные физические нагрузки нельзя. Посмотрите на ютубе видео с массажами после кс. Классная штука. Позже через еще 3 мес начинайте делать вакуум.