Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Sssss🤍
Sssss🤍
Мама дочки (4 года)

Стретчинг или фитнес?

Девочки, как думаете стретчинг или фитнес?

10

Комментарии

benebehe

бабабааб

Хожу на фитнес, сравнивать не с чем

ksenia1193

Ксения

Мама троих детей

Фитнес

ummsalahaddin

mama

Фитнес , силовые тренировки

zumry71

zym

Стретчинг, а еще лучше hot стретчинг, если противопоказаний нет

Растянетесь и тело в тонусе будет)

monoblack

money1997

нужно учитывать , хот , там много ограничений.

сосуды

сердце

давление

и тд

все

это должно

быть в норме .

zumry71

zym

@umm.as, так я и написала, если противопоказаний нет)

monoblack

money1997

я поняла , это для тех кто прочитает

monoblack

money1997

это глупое сравнение .

И те кто тут ответили, ну даете )


Для начала хочу узнать у вас , какой вы результат хотите получиться от тренировок ?

Стретчинг-# подтянутое тело , гибкость .

Силовые-рост мышц , похудение .


Это два вида фитнеса , которые нельзя сравнивать , так как от каждого вы получите определенное.


Это как сравнивать стрип пластику и лезгинку , два разных направления

sssss13

Sssss🤍

Мама дочки (4 года)

Могли бы пройти мимо глупого сравнения😅

sssss13

Sssss🤍

Мама дочки (4 года)

И почему оно глупое? Прекрасно понимаем, что это две разные вещи, на стретчинг я уже ходила, хотела услышать мнение от тех девочек кто и там и там был, и что им понравилось больше.