Как справиться с усталостью?

Question

Девочки, как вы справляетесь? Стараюсь ее жаловаться, но щас мне очень тяжело. Первый ребёнок. Муж почти сутками на работе, иногда может приехать на час, за этот час я быстро стараюсь сходить в душ, перекусить, параллельно закидывай стирку. Его родители тоже на работе и говорят, что если мне нужна помощь, то чтобы мы переезжали к ним) моя мама тоже на работе, но максимально в свободное время старается помочь. Сейчас моя мама уехала отдыхать. Я эту неделю просто зашиваюсь, ребёнка изначально блин я приучила к рукам. Сейчас уже начинает ползать, но как только я отхожу от него, начинает плакать. Я вечно уставшая, нервная. Когда говорю мужу, что мне нужна помощь, начинает срываться на мне, что он работает, а моя обязанность сейчас только смотреть за ребёнком. Вечно ссоры из-за этого. Я просто уже не вывожу 😭

Apple · Answer

Не стоит ожидать, что помогут , что надо еще чуть чуть и станет легче. Нет, не будет легче, пока вы сами не сделаете себе легче и не париться по пустякам.  Быт никогда не закончится, оставьте. Лучше постарайтесь сделать себе легче, поспать , отдыхать вместе с малышом. Если сейчас не начать, то можно запустить и вглубь в депрессию, тогда будет сложно выйти.

Жузя · Answer

Для начали вы сами должны быть спокойны, высыпаетесь, днем не занимайтесь делами по дому, а тоже с малышом вместе поспите. Ребенок ваш и в первую очередь нужен вам

Bassoni · Answer

Просто пережить это время) по другому ни как, только в себя пришла после двоих, вас ни кто не поймёт, потому что даже я пережившие это, как будто до конца вас не понимаю, куда другим понять! Но время быстро идет, сейчас в моменте вам кажется все долго, но когда будет 3 года вы даже не поймете, как так быстро и стало 3

Zarina · Answer

Ох, обнимаю вас 🫂 с первым ребёнком у меня тоже так было. Муж не понимал, я ревела от бессилия и ничего не успевала. Со вторым ребёнком он уже поумнел, и начал помогать хоть как-то )) мужчины вообще ничего в этом плане не понимают какого нам после родов.
Надо просто как-то приспособиться. Облегчать себе будни🫶🏼

🌷 · Answer

Шезлонг,коврик с игрушками выручали копец как.
Пока спит быстренько в душ.

Nazgul · Answer

Тут надо просто себе в голову вбить , что это ваш ребёнок , и рожали вы его для себя ! 
И никто в принципе не должен вам помогать . 
Да я понимаю как это сложно, особенно первые пол года . 
Не успеваете , не делайте . Делайте пока то что можете и все . 
Реально просто все усложняем мы сами .

NNaz · Answer

Но муж же должен😅 
Просто прям бесит, когда он весь свой выходной хочет лежать. Я говорю пошли на удицу, ребёнку надо подышать, а он начинает ныть, говорит пусть дома полежит ниче не будет

Лена · Answer

@nnn97 у меня муж на вахте по 5-6 месяцев
И я уже привыкла сама все делать 
Главное себя настройте, что все хорошо у вас и будьте спокойны 
у вас всё получиться, вы сильная, вы Мама и вы справитесь

Ксения · Answer

Не все мужики понимают тяготы материнства. Оставьте ему малыша на весь выходной, хоть на пол дня и пусть познает все прелести. Не нужно отмазок с его стороны типа нужна только мама и тд. Этап донашивания пройден. Устраивайте себе отдых, завтра выгорите и не дай бог на ребенке срываться. Да и на организме сказывается. Как внешне так и внутренне.

NNaz · Answer

На той неделе простыла, умирала с температурой. Вызвала его, отпросился с работы. Попросила его пойти погулять с ребёнком пока  я хотя бы часик посплю. Его хватило на 10 минут😂👍🏻 он не справляется с ним. Говорит что ребёнок слушает лишь меня)

Ксения · Answer

@nnn97, п..здит) но ровно столько, сколько вы ему позволяете 👌🏽 кто везет, на том и едут. Берегите и цените себя 🙏🏽

Имя Любимое Мое · Answer

Пусть муж почитает что такое послеродовая депрессия, совсем из тьмы он вышел как будто 
Вам обязательно сейчас поддержка нужна , муж мой что с первым что со вторым пол года первые был прям максимально со мной. Это необходимо очень, как так
Держись дорогая 
Скоро уже легче будет 
Поверь , скоро 
Но мужу мозги вправить необходимо 
Пусть литературу почитает , да ролики в ютубе или тиктоке даже посмотрит о послеродовой депрессии

NNaz · Answer

Я стараюсь объяснить ему сама как это тяжело. Он либо не понимает, либо не хочет понимать. Говорит все справляются, ты одна такая справиться не можешь

Баян Токтарбековна · Answer

У вас были сложные роды?

NNaz · Answer

Не знаю, что относиться к сложным родам😅 рожала часов 12, было обвитие, гипоксия у ребенка

Как справиться с усталостью?

Лучший комментарий

Комментарии