Массаж, бандаж, растяжки
Девочки, делали ли массаж во время беременности? И можно ли вообще ?
Сильно ноют ноги. Муж делает, но не надолго помогает.
И хотела узнать про бандаж , носите ли ? И какими средствами пользуетесь от растяжек.
Спасибо
Комментарии
Я по совету девочек из МЛ. пью магниевую воду, натираю ноги на ночь охлаждающим кремом от усталости ног.👣 мне помогает. Тьфу-тьфу-тьфу.
Бандаж носила, с 26 недель, ранее врач не давал добро
От растяжек я просто жирным кремом или маслом(типа Джонсон беби) 2-3 раза в день мажу. В прошлую Б заморочились, витамин Аевит круглые капсулы, разгрызала и мазала. В эту Джонсонс.
Гинеколог сказала бандаж с 20 недели. Мне хотелось раньше. Пузо в этот раз сиильно больше. Тяжело. Сейчас на улицу без него не выхожу. Иначе минут на 30 меня хватает🤣
Массаж, если нет противопоказаний, и разогревающие мази нельзя (кажется). Уточните у вашего гинеколога.
Корсет нельзя. Он прибавит ребёночка.
Бандаж спереди узкий, его можно под живот, но одеваете в лежачем положении. Когда пузо расслаблено. И тогда он как поддерживает пузо. Словно коляска для малыша
Ноют ноги, скорее всего, из-за недостатка Магния B6. Массаж можно. Корсет или бандаж? Корсет лучше не надо, это может привести к деформациям у ребёнка.
Есть массажи для беременных, если переживаете спросите у врача. Но если нет противопоказаний, то можно. Бандаж когда работала носила, с ним было легче. От растяжек можно любым маслом мазать
Для ног использую крем для вен Лошадиная сила. С ним сразу вся усталость проходит. У них от растяжек есть крем.