Сыпь на лице от нервов: чем мазать и как успокоить кожу?

Девочки, от нервов сыпет лицо прыщиками мелкими, чем их мазать можно? Понимаю, что наверно успокоительные нужны, но безрецептурные вряд ли помогут 😬