Симфизит: что делать?

У меня после 1 родов есть такая проблема как симфизит.
И до сих пор она дает о себе знать. Болит там, во время месячных довольно сильно.
Уже 3.5 года прошло после 2 родов.
У кого такая же ситуация, Вы что то делали с этим?
Ортопед- травматолог предлагает прям туда блокаду сделать, говорит из-за воспаления там болит, типо надо его снять.
Но я чет боюсь такое делать, звучит стремно.
Мой ревматолог (у меня артрит, думаю из за него проблема сохраняется, это же тоже как бы сустав) когда это услышала, прифигела, сказала что не знает о таком и они такое не делают...

Я конечно не хочу, но вдруг 3 беременность будет, я думаю что я просто умру от этой боли, не выдержу, может попробовать сделать эти подколы.