Для суставов вам лучше взять Animal Flex, его пьют спортсмены
Коллаген это аминокислота, она содержится в мясе, нет смысла пить какие-то бады для этого, организм все равно все разложит на базовые составляющие - хоть коллаген из банки, хоть кусок стейка.
Коллаген это тот же белок, только в банке.