kristi-elti2008
Кристина Саматова·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Девочки, какой коллаген для суставов реально помогает? Посоветуйте хороший, пожалуйста!
Девочки всем привет. Вопрос не по теме. Может кто знает какой коллаген хороший и помогает для суставов? Напишите пожалуйста.
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как я собираю любовь в роддом
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
@kristi-elti2008, 30 грамм сыра или стакан молока. 150 грамм творога или йогурта. Это уже покроет потребности.
Нравится Ответить
@kristi-elti2008, с чего вы взяли? Где это написано?
Нравится Ответить
Для суставов вам лучше взять Animal Flex, его пьют спортсмены
Коллаген это аминокислота, она содержится в мясе, нет смысла пить какие-то бады для этого, организм все равно все разложит на базовые составляющие - хоть коллаген из банки, хоть кусок стейка.
Нравится Ответить
Спасибо. А где он продаётся? Там же где и американские все витамины?
Нравится Ответить
Мясо, яйца, творог, сыр, молоко, рыба.
Коллаген это тот же белок, только в банке.