Девчата, подскажите, когда уже после кесарева можно хоть что-то делать с телом?
Хотя бы приседать, или растяжку🤦🏼♀️
Попробовала сделать вакуум, уже ж 2,5 мес прошло, но все больно внутри, то ли потому что рано сильно еще, то ли потому что там застой🤦🏼♀️
Знаю, что пишут пол года ничего нельзя, но наверняка хоть что-то можно? Сил нет ходить как желе, мало того, что 15 кг застряли на мне из набранных 28, так еще как холодец все болтается 🙈🙈
#крикдуши

Через пол года, после контрольного УЗИ только. Ну и питание можно скорректировать )
Просто ходите 20 тыс шагов в день, питайтесь правильно (КБЖУ).
Не требуйте от своего тела слишком много, ему нужно время 🙏🏻
Месяцев через 5-6 с разрешения врача после контрольного узи
Нельзя нагрузку на пресс полгода. Остальное можно. Я с 4 месяцев оба раза стала заниматься (йога, пилатес, не силовые)
Можно ходить по больше. А вот именно с животом нельзя. И вакум тоже. Месяца в 4 сходите на узи. Может вам разрешат уже. Ну или сейчас сходите. Посмотрят шов и скажут как от там, чтобы вы не навредили себе
После нг не могу собраться силами и начать худеть...ничего не мотивирует...ем и не могу остановиться🙈🙈🙈🙈🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️кто со мной?,вы как то с этим справляетесь?(((

Я конечно разное слышала, но такого нет🙈
Не буду вдаваться в подробности, но скажем так одна знакомая, передала мне, что другая ее знакомая, очень состоятельная женщина без детей, сказала, что не прочь купить у нас одного ребенка😱🤦🏼♀️ Вот у нас так много детей, зачем нам столько?
А она обеспечит ребенку хорошую жизнь, перепишет наследство…
Я конечно в полнейшем шоке от такого предложения🙈🤦🏼♀️

Надеюсь не открою портал в АД🙈😂
Восколько вы начали давать детям смотреть мультики?🙈
Я старшему очень рано начала включать, месяцев с 5🙈
Кормила под мультик 🤦🏼♀️ Эта привычка теперь осталась до сих пор… постоянно просит мультик включить, когда ест🤦🏼♀️
Тройняшкам пока не включала. Видели мельком, когда Тима смотрел, но прям чтобы посадить и включить, такого нет.
Иногда вроде и хочется уже включить, чтобы занять хоть на время.. с другой стороны думаю рано еще, не торопиться с этим.
За беременность набрала 22 кг🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ и вот спустя 17 дней минус 17 кг🙈🙈🙈🙈 я очень счастлива 🎉🎉🎉🎉

Вы это слышали🙈🙈🙈🙈🙈🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🙄