После родов затекают ноги и щиколотки: у кого так было и что делать? Советы!
Девочки, привет! После родов заметила, что если долго сижу или нахожусь в одном положении всё затекает и в первые минуты очень больно двигаться. Особенно это касается ног и щиколоток. У кого так было? Это нормально или нет?
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Я с вами, и я хз что с этим делать( если ноги поджать более чем на 10 секунд, то потом встать не могу и идти тоже, особенно правая болит
Виктория··
Мама дочки-младенца
Очень вам сочувствую 😭 это ад
Линда·
Эпидурадка была? Может от этого?
Детралекс может помочь, контрастный душ. Все на улучшение кровообращения
Виктория··
Мама дочки-младенца
Да, была. Спасибо, почитаю/попробую Детралекс.
Линда··
да кстати и остеопат может помочь. Может где защемило что после родов
Елена ·
Мама четверых детей
Та же фигня. Утром с кровати вообще не встать. Раньше мне магний помогал, теперь вообще мимо.
Эрика·
Я ездила к остеопату. Ноги таз покрутил что то поставил на место и норм все стало. В большинстве своём это не эпидуралка.
Алена·
Мама дочки (1 год)
У меня есть, мне кажется это от нагрузки постоянной. Я стала ходить на Кангу (тренировки мама и малыш) и тело стало крепнуть, уже реже случается.