Жаба мешает похудеть? Реальный опыт мамы на 1600 калорий
Сколько вы готовы заплатить, чтобы похудеть? Я вот думаю, если я не могу сама контролировать/готовить еду, почему же мне не купить готовый рацион на 1600 калорий хотя бы на первые 2-3 недели, чтобы был реальный эффект. Это около 30 с лишним тысяч. Зато я думаю явно минус 4-5 кг обеспечено, если буду просто кушать то, что дают. Не голодать = не срываться.
Или так и лежать, пытаться 2-3 дня держать рацион/калораж, потом опять срываться, потом опять начинать и так время постоянно терять 🤔🫠
Неужели моя жаба мешает мне похудеть? Всего лишь хочу начать скидывать, войти в колею правильного питания, меньше срываться 😭
Комментарии
Для ускорения похудения , рекомендую чистку организма с помощью детокса и убрать отёчность и правильное питание.
Если прям вообще времени готовить нет, могу подсказать крутые коктейли, которые ускоряют процесс похудения и ими можно заменять до двух приёмов пищи. Есть реальные примеры похудения на них.(не хербалайф)☝
Я каждый день скидываю пп рецепты, и много полезной информации для похудения в группе Вацап. Скидываем тарелочки, мотивируем друг друга. Могу добавить))
Нисколько, лучше отложите эти деньги на телкатюнинг, попробуйте не есть после 18? Интервальное голодание хорошо помогает
Но ее же надо готовить, в том то и дело, что не успеваю готовить и ем, что попало 😅 или постоянно творог 🤣🤣🤣
приходите ко мне на марафон, все получится) также составляю индивидуальные меню