Девочки, привет)
Когда детей на один сон переводили, сколько у вас было первое ВБ по времени?
Когда перестала укладывать в 11 на первый сон.
Получается, когда ВБ 4 и более часа стало.
Через 12 часов после утреннего подъема: встали в 7 — легли в 19.00-19.15, но мы раньше 7-ми никогда не просыпались .
Подьем в 6-7 утра
Сон с 11-13.30(в основном спит 1,5-3часа, всегда по-разному)
В 21 в ночь.