Будет ли эффект, если начать подтягивать живот бандажом (утянктся ли кожа) спустя 6 месяцев после родов?
Поздно опомнилась
Одних упражнений на пресс мало. Надо со всем организмом заниматься. Потому что и мышцы спины имеют роль в плоском животе
Думаю бандаж имеет смысл прям в самом начале после родов, потом когда уже все на место встало, наверное бесполезно
Нет, конечно. Только подсчет калорий и спорт способны на это. Бандаж только расслабляет мышцы
Бандаж сразу после родов эффективен. А просто так бандаж носить будет даже хуже, мышцы живота будут расслабленны в нем и толку ноль. Лучше делать упражнения на пресс