sss1230
Александра
Девушки, посоветуйте эндокринолога, именно в целях похудения!!
Я устала, у меня нет никаких сил, чтобы держать себя по контролем. Сильно набрала после родов😔
Гормоны шитовидки в норме
Я устала, у меня нет никаких сил, чтобы держать себя по контролем. Сильно набрала после родов😔
Гормоны шитовидки в норме
19.08.2024
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
vikulia.1011
@semargl, я не была у эндокринолога но для себя надо сходить проверить щитовидку и гормоны
19.08.2024 Нравится Ответить
sss1230
Эндокринолог, это не только щитовидка, это вообще все гормоны.
Например, от завышенного кортизола будет набор веса
Например, от завышенного кортизола будет набор веса
19.08.2024 Нравится Ответить
vikulia.1011
Попробуйте попить пиколинат хрома мне глушил аппетит, правда я не прочитав инструкцию 2 пила в день а надо было одну
19.08.2024 Нравится Ответить
vikulia.1011
@semargl, ProteinRex Пиколинат хрома 200 мкг, витамины для похудения, БАД 60 шт
ссылка
ссылка
19.08.2024 Нравится Ответить
ekaterinaaaaaaaaaaa
Эндокринолог тут не помощник. Он просто может дать вам список рекомендаций по питанию, может таблетки волшебные для похудения назначить.
Вам нужно работать именно с диетологом или нутрициологом, чтобы тот помог скорректировать ваше питание, плюс конечно это физ. нагрузки
Могу скинуть девушку которая расписывает вам домашние занятия или для зала, плюс на месяц скидывает вам питание)
Она в инстаграмм выкладывает часто до/посде ее подопечных)
Вам нужно работать именно с диетологом или нутрициологом, чтобы тот помог скорректировать ваше питание, плюс конечно это физ. нагрузки
Могу скинуть девушку которая расписывает вам домашние занятия или для зала, плюс на месяц скидывает вам питание)
Она в инстаграмм выкладывает часто до/посде ее подопечных)
19.08.2024 Нравится Ответить
ekaterinaaaaaaaaaaa
Каждый день вы должны скидывать отчет своих тарелочек и тд
19.08.2024 Нравится Ответить
vikulia.1011
@galyamamaboy, я бомбар пишу а сама шок ем кбжу рядом шока не нашла, я мало овощей что то ем надо включать пудинг еще в самокате классный есть скину сейчас
19.08.2024 Нравится Ответить
dr_alesja
Школа питания для детей и взрослых
ссылка
И их телеграмм
ссылка
Там прекрасные специалисты по питанию
Можете к ним обратиться
ссылка
И их телеграмм
ссылка
Там прекрасные специалисты по питанию
Можете к ним обратиться
19.08.2024 Нравится Ответить
galyamamaboy
Я с вами.
Вот снова сижу на подсчёте калорий, в сентябре иду на пилатес.
Вот снова сижу на подсчёте калорий, в сентябре иду на пилатес.
19.08.2024 Нравится Ответить
vikulia.1011
@galyamamaboy, приветик Галь а сколько надо углеводов и Жиров употреблять ?
19.08.2024 Нравится Ответить
yana.bay
@sss1230, на опыте подруги могу сказать, хоть 10 эндокринологов обойди, пока сама не настроишься - никто не поможет, ну разве что психолог, который может убедить, или гипнотизер 😂
19.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Я тоже этим вопросом похудения озадачена, поэтому спрашиваю