Как быстро избавиться от высыпаний на коже: эффективные способы и советы дерматолога

Уход утро/вечер, отдельное полотенце для лица (часто менять), меньше сахара/булок (некоторым минимизация молочки помогает), качественная уходовая косметика, сходить на прием к косметологу, проверить щитовидку, жкт.
Ну и сейчас у вас по сроку может выдавать организм такие сюрпризы, гормоны, все дела…

У Вас сейчас дополнительная нагрузка на печень в связи с гормональной перестройкой. Поэтому согласна с комментариями выше. Поменьше нагрузки на организм в виде плохого питания

Следить за питанием, ходить к косметологу и пользоваться качественной проф.косметикой