Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Karina
Karina
Мама дочки (2 года)

Девочки, кому какие препараты железа помогают? Я пила Феррум Лек, мне очень нравился, в ПЦ тоже его прописывали Ощутила…

Девочки, кому какие препараты железа помогают? Я пила Феррум Лек, мне очень нравился, в ПЦ тоже его прописывали

Ощутила на себе, что значит забить на контроль железа, ферритина и всего подобного)) волосы сыпятся ручьем, спать хочется ВСЕГДА, сколько бы кофе я не выпила

Давно у меня не было настолько ощутимых симптомов дефицита😅

Сегодня у меня в первый раз в жизни забился волосами слив в ванной, с учетом того, что я его чистила неделю назад точно

11

Комментарии

evik888

Ева

Мама дочки (5 лет)

Тотема, мне нравится

lina_26

Алина

Мама троих детей

Сорбифер

63oa

💞💞💞

Мама дочки (6 лет)

Хема Плекс

kmatveyy

Karina

Мама дочки (2 года)

А вы его заказывали или купили так где-то?

63oa

💞💞💞

Мама дочки (6 лет)

через поставщиков iherb покупала .

pollirabokar

Саша

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Ферлатум фол. Сидерал форте

dietolog_mila

Мила

Я вот это люблю - с кофакторами ✅

_unicorn

HR🌏

Мягкое железо от Солгар. За месяц поднял с 12 до 25. От таблеток это шикарный результат. Если нужно больше и быстрее, то тут только капельницы

nastya__alexandrovna

Настя

Пила ферлатум фол.

Вы анализы сдайте, а то у меня мама так пошла, а там гемоглобин 65, там уже только капать

k_k_k

K

Солгар пью, гинеколог моя тоже хвалит этот препарат, посмотрим как поднимет через 2 месяца

kmatveyy

Karina

Мама дочки (2 года)

Девочки, спасибо❤️ остановилась на солгаре

Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне…

Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне кажется, у меня ниче не усвоится. Со слезами смотрю на расческу. Железо принимаю около месяца, кровь правда не сдавала еще, не смотрела результат

Как я подняла ферритин за 3 недели?

ФЕРРИТИН Хочу поделиться как я подняла его за 3!! недели С чего все началось УЖАСНЫЙ волосопад, резкое понижение давления( с этим и пошла в больницу), слабость, бессонница, сдала железо, ферритин, ОАК, б12, щитовидку, в итоге ферритин 8, железо, 5,5, гемоглобин 112, белок 68, ттг чуть чуть выше нормы, остальное ок Что мне помогло в итоге: 1. Прием препаратов железа утром и вечером, сорбифер дурулес 1таб+железно SNT 1 капс+витамин С SNT 900 mg( таблетку ломала пополам, одну часть выпивала с утренним железом, вторую с вечерним ( железо нельзя запивать чаем, кофе, молоком) 2. Исключила кофе и молоко, добавила в рацион много белка, оладушки из куриной печени, продукты богатые железом, выпивала каждый день 1,5-2 литра воды 3. С утра во время завтрака фолиевая, Вит д 2000, цинк, для волос еще добавила биотин SNT 5мгв все брала в фитнес формуле) И вот спустя 3 недели непрерывного лечения у меня ферритин 44, железо 23, гемоглобин 130, состояние отличное, давление в норме, появилась бодрость, по утрам встаю без нытья теперь 😄 Волосы стали на много меньше выпадать, но выпадают пока, радует что появился пушок и начали расти новые, стараюсь каждый вечер делать массаж головы руками или обычной расческой типо тингл тизер до покраснения, затем втираю розмариновое масло или тоник Советую в этот период не пользоваться дорсонвалем, я один раз попробовала, потом рыдала над копной выпавших волос после него, понимаю что они итак бы выпали со временем, но когда за раз ты видишь такое количество морально это тяжко 😭 Конечно же еще минимум месяц продолжу пить витамины и железо по такой же схеме но уже раз в день, а не два, чтобы поднять ферритин до 55 хотяб и сдам все анализы по новой Кстати причина моего резкого дефицита- донорство, в августе я последний раз сдавала кровь, а в сентябре и начались мои проблемы, я потеряла много времени пока до меня дошло что со мной ( Может быть кому то это будет полезно как и мне когда то🫶🏼 P.s не назначайте себе САМИ никакие препараты, тем более пока не сдали к анализы