Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (7 лет)

Как я задолбалась от постоянного чувства тревоги и страха. Просто сил уже нет бояться. Когда занималась психосоматикой,…

Как я задолбалась от постоянного чувства тревоги и страха. Просто сил уже нет бояться.

Когда занималась психосоматикой, прорабатывалась сама, работала с клиентами такого не было. Было другое энергетическое состояние.

Потом заболел папа, я за ним ухаживала. Все забросила. Папы уже год нет. Дала себе время на проживание горя в этот год. Занималась просто хозяйством, семьей, дочкой.

Сейчас хочу вновь начать заниматься своим развитие. Хочу снять офис, построить бизнес.

Но сцука, это постоянное чувство тревоги и страха… страшно и за здоровье свое. А вдруг сейчас начну бизнес и вылезет какая-то болячка. А вдруг не смогу бизнес построить. А вдруг это, а вдруг то. Я блин никогда не была такой. Всегда брала и делала. И пофиг на страхи. Ааааааааа, хочется орать как тот суслик на видео.

Просто мои мысли. Решила их выписать. А вдруг полегчает🤣🤣🤣

6

Комментарии

cvetocheknezabudka

NasstasyaМама сына (7 лет)

Мне психотерапевт авиандр прописывал от такого состояния, помогло лечение оч хорошо.

Ответить

svettta127

Светлана Мама сына (7 лет), беременна (32 нед.)

Начните бегать на свежем воздухе непрерывно (без остановки) 1 раз в неделю по 2 часа или ходить длительно (без остановки ) 2-4 часа 1 раз в неделю . Через 2-3 месяца почувствуете облегчение. Мне помогает.

Ответить

kate030584

ЕкатеринаМама дочки (7 лет)

О, спасибо!!! Это отличная идея!

Ответить

ellina_denikina

EkaterinaМама двоих (1 год, 6 лет)

КПТ, лечение у психиатра - вот что нужно. Это же ГТР

Ответить

uliya90

юлияМама двоих (младенец)

🙋‍♀️ аналогично

Ответить

kate030584

ЕкатеринаМама дочки (7 лет)

А еще, вылез у меня тут геморрой. И понеслось. А если там тромб оторвется. Еще подружка, подкинула этих мыслей. Что он там есть, и может оторваться 🙈 потом еще лучше, там наверное онко, а не геморрой. Вот что сделать?!? Мне кажется проще голову отрубить. Чем мысли перестроить🤣

Ответить

Сразу оговорюсь , что я не антипри...но так получилось , что к 2 годам дочери стоит только БЦЖ из роддома. Как отбросить…

Сразу оговорюсь , что я не антипри...но так получилось , что к 2 годам дочери стоит только БЦЖ из роддома. Как отбросить дурные мысли и вести ребёнка в ясли 🙄без постоянного страха и тревоги , моей тревоги.... Прививки не планирую до апреля-мая следующего года.

Как пережить аборт после потери и измены? Ищу поддержку...

Девочки, я приняла для себя очень тяжёлое решение я хочу прервать беременность. Причина не в том, что я не люблю детей или не ценю жизнь. Просто сейчас я нахожусь в тяжелейшем психологическом состоянии. 5 месяцев назад я потеряла папу — эту боль я до сих пор не пережила. А теперь узнала, что муж мне изменяет… Мой мир рухнул. Я чувствую себя ужасно😭😭😭 Я не в состоянии сейчас донашивать ребёнка. У меня постоянный стресс, тревога, слёзы, бессонные ночи. Я не чувствую безопасности, не чувствую опоры. Я просто больше не могу. Пожалуйста, не осуждайте. Я делаю этот шаг не с лёгким сердцем, а с разбитым… Мне очень нужна поддержка и понимание. Скажите куда мне обратиться?

Как пережить потерю отца и сохранить память о нем?

Никогда эти дыры в сердце не становятся меньше… с годами мы просто учимся их «затыкать»… Вчера ушёл мой папочка. И я хочу верить, что сейчас он с мамой, больше не страдает и ему спокойно. Не потому что он мой папа, а правда , мой папа был чистым и искренним человеком, хорошим наставником, лучшим папой и надежным любящим мужем. Он прошёл свой путь по жизни до конца как мужчина с большой буквы, и ни разу не согнул голову от страха или стыда. И терять таких пап ещё больнее. Даже умирая, папа вытирал мне слёзы и когда не мог говорить уже показал👍. Я прохожу этот путь второй раз, я далеко не идеальная.. я взрывная и эмоциональная, я напирала на папу с лечением и тд… а иногда наверное нужно было просто больше обнять и посидеть, отказавшись от всей суеты.. обнимите своих пап💙 Мой папа грезил авиацией, небом.. но не прошел комиссию по здоровью, теперь небо-твой дом😭 спи спокойно, папочка