Ирочка, почему от пива и вкусняшек на выходных и праздниках растет живот? Делюсь опытом похудения

Ирочка, а разве ты не знала, что от пивасика с закусками, по выходным,богатых на еду столов на праздниках и бесконечных тарелок на шведском столе,в командировках, растёт пузо,ляжки и щеки?🤔

Больше полугода я не вставала на весы❌

Знала прекрасно, что уже очень много набрала, но боялась вставать на весы…

В пятницу посмотрела своему страху в глаза,на приеме 😵‍💫

Циферка интересная конечно…8️⃣0️⃣,0️⃣0️⃣ кг….

К своим 60 кг я итак очень упорно шла,и просто запорола всё своим незакрывающимся ртом…

НО,сейчас, когда соблазна на пивасик нет, как и аппетита с тягой ко всему жирненькому и мега калорийному, беру себя в руки и начинаю снова нормально питаться 💪

Подумываю даже делиться тут иногда,дабы не сойти с курса 🙏