@trystar Я принимаю от Сибирского здоровья,здесь комплексы созданы врачами в правильных дозировках и эффект очень ощутим. Витаминно-минеральный комплекс ссылка
Mama Box / Здоровая мама ссылка
Если кормите малыша, то MAMA Box Грудное вскармливание ссылка