Как наладить сон на 5.1 неделе беременности?
Девочки, срок 5.1, сон меня покинул, уже 2 недели просыпаюсь в 5 утра, хочу спать, но просыпаюсь 😴 обратно заснуть не получается. Кто-нибудь сталкивался с этим? Сон наладился ?
Комментарии
Срок 5.2. То же самое: просыпаюсь в пять утра, хожу-брожу, не всегда удаётся выспаться. Но кот счастлив - можно смело требовать еды 😂
Нет, всю беременность считай не спала толком. И первую, и вторую
@mama_lena_13_16 очень обидно, а как родила и рада поспать, но увы 😁
Я тоже в 5 утра просыпаюсь 🤦🏻♀️😅 еще ночью раза 2 встаю в туалет. Это то ладно. Меня больше беспокоит постоянное чувство голода. Я поем, пол часа проходит, я опять хочу есть🙄
Вот с едой пока никаких проблем нет. Нет чувства голода, нет хотелок.
Читала про такие явления, это считается нормой, типо организм постепенно готовится к бессонным ночам, ранним пробуждениям, все это считается нормой, а так же бессонница и прочие явления со сном, плюс из-за гормонального сбоя(перестроения) это тоже влияние оказывает👌🏾
Что ж так рано 😄в 1 беременность такое началось после 30 недель, 2 беременность я проспала всю, собственно после рождения ребёнок тоже постоянно спал, сейчас началось сразу, ещё за 6 дней до задержки
Нет) как начала в 4-5 утра вставать, так до сих пор и просыпаюсь) до беременности была совой. Сейчас могу максимум до 6-7 в выходной полежать, и то не спать, а дремать просто
Ужас 😄у меня в 8 рабочий день начинается,а я уже уставшая к этому времени
@mama_lena_13_16, понимаю, у меня то же самое 😀
У меня на начале второго триместра была такая история 🙈 вот просто вставала вместе с солнцем и лупилась в стену)) потом прошло, где-то месяц так вставала