Девчули🙋🏼♀️ опрос ☀️
Ваш идеальный завтрак?!
P.S не считая, с чашечкой ☕️ (или бокалом🤣) на берегу моря😅😍🏖️
Салат : руккола , шпинат , лист салата , семечки , масло , иногда добавлю нектарин или апельсин
Мясо : филе или бедро индейки/курицы , либо говядина , редко яйца ( не люблю их )
Крупа : пшено, киноа , чечевица , гречка ( любая крупа на воде + сливочное масло )
Ой , тут про море речь, не дочитала 😝😝😝
Все включено люблю !
Целый месяц на обед и ужин из мяса была говядина в разных вариантах , ух , как вкусно мне было
@al.mom, да, такой завтрак , салат + крупа+ мясо :)
В отпуске обычно не хожу на завтрак , сплю 😝 ну обед по той же схеме
Салат (Руккола, вяленые помидоры, авокадо, лук, сыр пармезан, сметана, соль) яички всмятку и хрустящий хлебушек с маслом или без))
Омлет с вялеными томатами. К нему зелень, свежие огурцы, руляда из курицы, травяной чай и кусочек горького шоколада. Сырники ещё люблю. А ещё лучше как сегодня в Traveler's😂
Тортилья с камамбером, гаудой и балыком, кинзу или петрушку еще, макать в сметанку с сальсой, отрыв башки, я иногда так завтракаю, обедаю и ужинаю🤣