Как стать смелее: пиво помогло, а дальше что? Советы

Девчонки, привет всем, выпила пивка 2 кружки, знаете что поняла? Я набираюсь смелости когда слегка пьяна, я сама по себе тревожный человек, боюсь начинать что-то новое и тд, а щас в таком состоянии я просто готова горы свернуть, как сохранить это состояние в трезвом уме? 🤣 я просто уже не могу моя тревожность тормозит меня очень сильно