Кто сталкивался с опущением стенок влагалища после родов? Поделитесь как восстановились? Кому обращались?
Упражнения кегеля. В дармеде есть комплекс по восстановлению тазового дна. А так , организм может сам восстановиться. Мне казалось ,что у меня все выпадет после родов, потихоньку пришло в норму, тьфу тьфу