Мой сбалансированный и вкусный завтрак😇
С мая отказалась от покупной колбасы, делаю ветчину сама🥰 вкусно и полезно.
Вместо хлеба пеку кабачковые вафли😋
Не обедаю больше в столовых и кафе, потому что даже в безобидных капустных салатах куча жиров, что уж говорить о других блюдах 🙄
После пересмотра своего рациона вижу только одни плюсы: качество кожи, тела , ушла проблема с желчным, появилась легкость. Муж тоже замотивирован🫣
И самое главное, это достаточно просто , не так затратно, как думают многие , главное захотеть 🥰 и всё получится 🙏🏻
Всем хорошего дня, не взирая , на погоду за окном и вкусной еды ☺️