Прощупайте грудь на предмет уплотнений там, где болит. Сцедите до полного комфорта (не должно быть боли и уплотнений). Потом поддерживайте это состояние подцеживаниями по мере необходимости до облегчения. После сцеживания сухой холод через плёнку на 15 минут на грудь
Если что-то пойдёт не так, можете написать мне в WhatsApp ссылка, я консультирую
Я сцеживала до облегчения , потом прикладывала холодный капустный лист минут на 20, и надевала бюстгалтер,неделю как не кормлю, молоко ещё приходит, но не так много, и уже не так сильно грудь болит и твердеет
Бюстгалтер носить обязательно, и днём и ночью, хотя бы дней 5 ,чтоб грудь поддерживал, когда грудь висит- прилив молока больше .
А охлаждённый капустный лист облегчает и успокаивает грудь после сцеживания
Сцеживала до облегчения и не до конца, ничего не завязывала. Ночью тоже пару раз вставала, чтобы по чуть -чуть сцедить. С каждым днем молока становилось все меньше.
Не завязывайте, вы же травмируете грудь 🚫
Сцеживать до облегчения
Пейте шалфей,девясил
В течении 2-3 суток прилив должен прекратится.
Купите траумель на всякий случай, чтобы лактостаза не было
@akhunova2013 да, можно.
Сцеживайтесь до комфортного состояния, чтобы лактостаза ге было. Ни пить не есть горячее пока что. Бюстгальтер, обязательно, чтобы поддерживать грудь.