Ассаляму алейкум-девочки есть тут те, кто худеет или хочет похудеть ? Как вы ? И какие результаты ? С кем худеете? Каким образом?-диеты, ПП, ИГ. ? Хочу похудеть -вешу 80кг , рост 170
МединаМама дочки (1 год)
Минус 13 кг за месяц, на кето плюс интервальное голодание)
Кому интересно есть тг канал, там я показываю все что я ем и снимаю рецепты
SabiМама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
Доброе утро.
Мне помог мой нутрициолог скинуть в весе т.к на гв остались лишние кг. Они так мне мешали и животик после родов который не уходил с лёгкостью ушел. Она скорректировала питание, провели детокс и очищение организма. На таком подходе даже экзема ушла.
Если хотите могу с вами поделиться её контактом.
Кстати первичная консультация у неё бесплатная.
SabiМама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
АминаМама четверых детей
А пить что-то я боюсь итак организм на нуле был, а эти волшебные пилюли витамины, минералы все из организма выматывают
Элина-МногоМама 🫶🏻Многодетная мама (10 детей)
Пить я боюсь ещё желудок посажу( на па с Батаевой была в марафоне ( у меня ни фото ничего скидывать не получалось и с ее рационом тоже не могла скинуть ( пыталась сама на иг скинула 7 кг , и все на этом стоп(( с 80 никак не могу сойти ((
MmmdМама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Элина просто поверь мне на слово и худей .Мы в группе у Петмат Диетолог,ПП диета у нее,результат шикарный и тебе не приходится тупо голодать!
Захочешь дам номер?
АминаМама четверых детей
Я худею уже месяц восполняю все дефициты делая лечение с эндокринологом, аппетит автоматически снижается при приёме витаминов. Вечером делаю шаги 10-15т
АминаМама четверых детей
Уже скинула 6 кг
ИммаМама двоих (младенец)
Худею с помощью А1, перебивает полностью аппетит) иначе жор был очень сильный не могла себя контролировать, наверно это был стресс на фоне родов и недопониманий с мужем) весила 71😭 сейчас 64 худеть хочу до 57))
МиланаМама четверых детей
Скажите, пожалуйста, а1 на гв можно принимать?7 кг вы за какое время скинули ? И сколько всего вообще скинуть удалось ?
Элина-МногоМама 🫶🏻Многодетная мама (10 детей), беременна
@love7.7, я его никогда не принимала , не уверена что из можно при ГВ вообще
МиланаМама четверых детей
@elina087, я комментарий писала девушке, которая написала, что худеет с помощью а1. Я так понимаю, она уже в положении была тогда, может просто она не знала, что беременна и принимала или все- таки можно беременным и на гв
К❤️Мама двоих (младенец)
Ваалейкум ассалям . Сегодня начали марафон , сижу на марафоне , ма ша Аллах очень хорошо
К❤️Мама двоих (младенец)
Правда вход туда 500р, но она все контролирует и мотивацию дает 🥹 я одна не могу похудеть , а когда группой или на марафоне мне легче
Когда услышите, что я умерла, сделайте за меня Дуа и простите меня, если были обижены. Облегчите мне первую ночь в могиле своими Дуа. ❤️🩹Мама двоих (4 года, 5 лет)
Ваалайкум Ассалям, худею, пп, тренировки, массаж, скрабы, все сама. Результат уже вижу за 2 недели🫰🏻
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
Девочки, как не жрать вечерами, из-за этого не могу похудеть? И если не сложно поделитесь пожалуйста кто как худеет🙏🙏🙏
Как похудеть? Что посоветуете? Может какой-то чай? Или что-нибудь что поможет сбросить? Какими способами худеете? 🤗🤗🤗
Мама ищет единомышленниц для совместного похудения и поддержки. Цель — 26 кг к 1 мая. Присоединяйтесь к обсуждению и делитесь опытом!
Кто худеет ,с чем пьете чай? С учётом что у меня аллергия на мед, семечки, яблоки, груши Хочу немного похудеть, убрать сладкое,мучное, но вот эта проблема с чем пить чай блин
Девочки, кто к лету худеет или хочет похудеть/привести себя в форму после беременности? Много таких интересно
Анна·Мама двоих (младенец)
Привет как насчет похудеть без стресса и жёстких ограничений? Присоединяйтесь в бесплатный чат ссылка
·Ответить