Как помочь малышу при коликах

Колики, газики и всё, что связано с животоким, страданиями и бессонными ночами 😢

Ниже я составила список, что подходило лично нам ❤️

Позы для ношения, массаж:
-поза Будды (надо носить так несколько раз в день, как зарядка - расслабляет тазовое дно)
-поза тигра, висящего на ветке (иногда помогает в момент)
-подтягивать ножки к животику
-высаживание (кто над раковиной без подгузника с включенной водой, кто то прям в подгузнике в любом месте.)
-массаж живота - просто погуглите
-выкладывать на живот каждый день (это и профилактика, и зарядка)
-носить столбиком - чтобы вышел воздух, который ребёнок может заглатывать во время кормления

Тепло:
-поясная грелка
-пеленка, проглаженная утюгом
-контакт кожа к коже: класть к себе на живот
-дать ребёнка на ручки другому члену семьи - иногда магия случается 😎

Звуки:
-белый шум в записи - включать на Алисе или телефоне, волны, фен и все варианты, найденные в интернете, искать, что понравится
-белый шум - вода из под крана, стиральная машина
-музыка спокойная

Гаджеты:
-кокон зёвушка
-шезлонг
-коляска и гулять - во сне малыши расслабляются и отдыхают, все физиологически отходит, как надо 👌
-слинг - в дни , когда не уложить было совсем, помогал только он

Больше полезного в моем блоге в тг ссылка

_
💬А что вам помогало в сложные периоды?