Как подготовиться к первым родам: книги и видео для моральной готовности? Советы опытных мам
Опытные мамочки, поделитесь, какой-нибудь литературой или видео, которые вам помогли психологически и морально подготовится к вашим первым родам? Немного страшновато, честно говоря…🙂
Katie·
Мама сына-младенца
Мне очень помогли курсы для беременных) мне кажется, просто информация о том, что ожидает, даёт какую-то силу. Просто понимаешь примерно, чего ждать)
А ещё мне помогли истории своих подруг - они рассказали, как у них было. Только если, конечно, это положительный опыт. Я считаю, что нужно себя настраивать позитивно) тогда все пройдет хорошо)
Ladycat·
Дыхание Кобаса.
Elle·
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)
Многие говорят про книгу «гипнороды», сама не читала, но скачала электронную версию, жду когда появится настрой на подобного рода литературу
Евгения ·
Мама дочки-младенца
Мне помогли курсы для беременных в Ирм центре и книга Тайная опора. Но она больше про воспитание и дет психологию 😊
Нина ·
Мама троих детей
Приходите ко мне на курс 🙂https://www.instagram.com/channel/AbYMbIuj7EdKPX--/ - тут вся информация о курсе. А в хайлайтах много классных отзывов ☺️
deleted-user·
Курсы для беременных.
Mom·
В ожидании первенца
Курсы я прошла на 36 неделе, они мне тоже помогли. Но сейчас ближе к сроку страшновато. Знаю, что все в нашей голове) Вчера были тренировочные схватки, я слушала суры, аффирмации и медитации. Думала может быть видео какие-нибудь посмотреть. Всем спасибо ☺️🙏🏻🌸
🌹AR·
Физически вам поможет мужик, точнее его лекции о дыхании!!!!Кобас.