Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Подскажите пожалуйста, я вроде стараюсь придерживаться диеты кушаю с низким гликемическим индексом продукты, но сахар скачет((( к примеру пшено вареное без масло + грудка в сметане печеная с брокколи, 1/2 огурчика и 1/2 перца зеленого , через час 7,7 сахар.
АннаВ ожидании первенца
Скачайте себе любую таблицу или приложение с Гликимическим индексом и ешьте только продукты из зеленой зоны. Я из круп даже гречку есть не могу, только киноа и перловка. Все что качается пшеницы вообще лучше не экспериментируйте)
МарияВ ожидании первенца
Пшено считается вроде с высоким гликемическим индексом , на него у вас вылетело
МарияВ ожидании первенца
@skrut1988, я скрин сохраняла тоже
Вот еще тут информация есть полезная, жаль что я на поздних сроках наткнулась https://russiagsd.super.site/
МарияВ ожидании первенца
@skrut1988, и вот еще тут в мамалайф есть чат девушек с Гсд
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
ИринаВ ожидании первенца
@skrut1988 у меня при диете несколько раз вылет был после еды 7.3 и разово на тощак 5.2, назначили короткий инсулин, т е мерю натощак, через час после обеда и через час после ужина. Если вылет - колоть надо, если норм- без укола. Максимально исключила крупы, т к на них вылетаю(геркулес, гречка, рис, картофель), оставила в рационе мясо( курица,кролик), рыбу, творог 2 %, ряженка, яйца и овощи. Вместо заправки белый йогурт. Только при этом рационе сахар держится в норме
НатальяМама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
@brow.lashes.74 никому такое не говорите, у беременных натощак до 5,1 , через час после еды 7,0 предел
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Читаю пост,чем заменить сахар?! И вот думаю,я одна даю ребёнку компот и чай с сахаром? Почему сахар нельзя?Или это я горе мать?🙈 Не часто на раз в неделю чай с сахаром,иногда с медом. И компот раза 2 в месяц варю, с сахаром.И она за 3 дня где то 1 л. Выпьет
Спор о том, как правильно вешать туалетную бумагу — 1 или 2 вариант. Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, что думают другие мамы!
Ребёнок не пьёт воду, чай... Если я добавлю чуть-чуть сахар. Меньше чем 1/5ч.л.ничего страшного? Кто практиковал?)))))) МЫ НА ИВ.
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Наталья·Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Пшено запрещено, отсюда и сахар высокий
·1 отметок «Нравится»1·Ответить