Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Полотенчико
Полотенчико
Мама двоих (младенец)

Что делать, если чувствую тревогу без причины: страх, сжатие в груди и ощущение опасности? Помогите!

Чувство тревоги периодически возникающее без причины. Как будто сдавило в груди что -то. Страх без причины. Ощущение что я не в безопасности. Что это ?

Появилось после одного стрессового события.

7

Комментарии

morda_95

SaraМама сына-младенца

Надо отвлечься на что то ,выйти погулять )

Ответить

kabira

кабиратМама троих детей

Магний пейте❤️

Ответить

polotenchiko_05

ПолотенчикоМама двоих (младенец)

Не помогает

Ответить

polotenchiko_05

ПолотенчикоМама двоих (младенец)

Мне становится хуже

Ответить

morda_95

SaraМама сына-младенца

Паническая атака

Ответить

polotenchiko_05

ПолотенчикоМама двоих (младенец)

Я думала они проявляются обязательно прям человека штормит. Не может дышать.

Ответить

polotenchiko_05

ПолотенчикоМама двоих (младенец)

А у меня не так сильно. Но я устала .

Ответить

Тренировка 206 Вчера попросили сделать задание с причиной смерти. Так вот, выполняю желание. Этого парня больше нет к…

Тренировка 206 Вчера попросили сделать задание с причиной смерти. Так вот, выполняю желание. Этого парня больше нет к сожалению. Какова причина смерти? Суицид Отравление газом Убийство Рак желудка Авария Утонул Внезапно оторвался тромб