Исключение сахара из рациона: можно ли есть сладкие фрукты и ягоды? Арбуз, дыня, персик - под запретом?

Question

Если исключили сахар из рациона, то сладкие фрукты ягоды тоже нельзя? Например арбуз, дыня, персик🧐

Amina · Answer

Ягоды можно, например голубику

Amina · Answer

Арбуз нет

Разият · Answer

Колбаса , чипсы

Разият · Answer

Неа , сахар , копченности,  консервы,  мучные изделия тоже

Лучший комментарий