Вы же знаете,что очень много миллионеров с депрессией. И все у них хорошо,и все здоровы,и они удовлетворены жизнью. А столько работают и мало спят,что начинают сходить с ума
Конечно, обычно из-за этого она и начинается, психика не выдерживает просто. Плюс на этом фоне еще и уровень витаминов в организме падает. У меня Д скаканул вниз, например. Мне врач прописывал фортедетрим. Пила его, взяла мини отпуск на работе, выспалась нормально, и меня отпустило.
Пока нет возможности выдохнуть( муж много работает, родители в другом городе, няню сложно найти и доверится, на выходных запланировала день для себя, муж с ребенком побудет 🙏🏻
Сначала прочитала не депрессия, а беременность. Думаю, ну фига себе😂
Обязательно отдохните, делегируйте дела по возможности, посмотрие сериал, сходите куда-нибудь, займитесь тем, что вас радует. Если во время не принять меры, потом будет сложнее вытянуть себя из этого состояния
Риночка·
Мама дочки (7 лет)
Конечно.
Наргиза··
Мама дочки-младенца
Отлично, тогда чувствую у меня она 😢
Риночка··
Мама дочки (7 лет)
нужно вытаскивать себя из этого состояния, чтобы не упасть глубже.
Виктория·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Конечно. Недосып это вообще пытка. Я когда не высыпаюсь, готова убивать
Наргиза··
Мама дочки-младенца
Сил уже нет даже убивать 🫠
Ksenia·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
А с чем ещё)
Как раз это главные причины
Наргиза··
Мама дочки-младенца
Раньше я думала, что она начинается в связи с неудовлетворенностью жизнью, потерей близких, ну такие глобальные проблемс 🤔
Ksenia··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
ну прям.
Вы же знаете,что очень много миллионеров с депрессией. И все у них хорошо,и все здоровы,и они удовлетворены жизнью. А столько работают и мало спят,что начинают сходить с ума
Наргиза··
Мама дочки-младенца
@more_vnutri, ☹️ пока меня сводит с ума только зубы золотого дитятка моего 🤪
Ксения ·
Мама дочки-младенца
Она может начаться из-за чего угодно. А усталость и недосып будут как поддерживающие факторы(
Опросник в помощь
https://good-point.ru/depression
Ксения ··
Мама дочки-младенца
@nargizaya, ну это ж состояние лечится. Фарма (есть то, что можно при гв), психотерапия.
Хотя в идеале сперва дать отоспаться и разгрузить быт, а там уже смотреть, какие симптомы останутся.
Наргиза··
Мама дочки-младенца
некому пока помочь 😭
Ксения ··
Мама дочки-младенца
сочувствую!!
🫂
Ксю·
Мама дочки (1 год)
Скорее наоборот) Депрессия вызывает бессонницу, вялость)
Наргиза··
Мама дочки-младенца
Ну вот, вялость есть )
Nasstasya·
Мама сына (7 лет)
Конечно, обычно из-за этого она и начинается, психика не выдерживает просто. Плюс на этом фоне еще и уровень витаминов в организме падает. У меня Д скаканул вниз, например. Мне врач прописывал фортедетрим. Пила его, взяла мини отпуск на работе, выспалась нормально, и меня отпустило.
Наргиза··
Мама дочки-младенца
Пока нет возможности выдохнуть( муж много работает, родители в другом городе, няню сложно найти и доверится, на выходных запланировала день для себя, муж с ребенком побудет 🙏🏻
Женя·
Мама сына (1 год)
Конечно может.
Сначала прочитала не депрессия, а беременность. Думаю, ну фига себе😂
Обязательно отдохните, делегируйте дела по возможности, посмотрие сериал, сходите куда-нибудь, займитесь тем, что вас радует. Если во время не принять меры, потом будет сложнее вытянуть себя из этого состояния
Наргиза··
Мама дочки-младенца
Беременность, это точно меня сейчас вгонит окончательно в депрессию 🫠🤪