Я просто в ужасе!😭 Занимаюсь в зале,мой комфортный вес 50-53 кг,он был у меня уже много лет и особо…

Я просто в ужасе!😭

Занимаюсь в зале,мой комфортный вес 50-53 кг,он был у меня уже много лет и особо не колебался за исключением беременностей!

Полгода назад я бросила курить, хочу сказать, что ранее я уже бросала перед подготовкой к беременности и никаких изменений в весе не наблюдала, но в этот раз😭мой вес достиг апогея!58 кг

Я слежу за питанием,тренируюсь 2 раза в неделю,заполняю кольца активности ежедневно и прыгаю на скакалке по 10 минут ежедневно,но вес стоит и его ничем не взять😭

Как меня это бесииииит!но самое ужасное это одежда,которая давит во всех местах!

Тренер настаивает, что это перестройка организма после того как я бросила курить.

Вы бросали курить?росли как на дрожжах или только мне повезло?