Я бы предложила сдать на все дефициты - часто иммунитет сбоит на них. Закаливания добавить когда вопрос с пневмонией закроете и попить что-то типа Орвис Иммуно чтобы непосредственно на иммунную систему влияло - он и при ОРВИ эффективен, и при герпесе и гриппе. Физические нагрузки минимальные по умолчанию.
этот анализ по-разному называется, я сдавала на Дефицит витаминов и микроэлементов, в нем кажется Витамин В12, Витамин Д, Фолиевая кислота, Цинк, Магний, Кальций, Железо, Фосфор.
Сдать на дефициты и восполнять по результатам. Хорошо цинк помогает. Я пью Цинк хелат от Тетралаб. Органическая форма, удобный прием,болеть стала намного реже.
магний -не информативный анализ,дефицит у всех. Есть витамины группы б, е, цинк,селен и ещё куча всего) а вы говорите нет дефицитов)) если у человека все гуд,то он не болеет так. Белок вообще надо проверять постоянно, так как его из пищи не так просто добрать ,да и усваивается плохо у многих.
Попробуйте обратиться к толковому врачу за консультацией.
Инга ·
Мама дочки (4 года)
Я бы предложила сдать на все дефициты - часто иммунитет сбоит на них. Закаливания добавить когда вопрос с пневмонией закроете и попить что-то типа Орвис Иммуно чтобы непосредственно на иммунную систему влияло - он и при ОРВИ эффективен, и при герпесе и гриппе. Физические нагрузки минимальные по умолчанию.
Александра··
Мама троих детей
На все это на какие? Действительно планирую заняться здоровьем, так как работа и трое детей ну никак не дают серьезно болеть…
Инга ··
Мама дочки (5 лет)
этот анализ по-разному называется, я сдавала на Дефицит витаминов и микроэлементов, в нем кажется Витамин В12, Витамин Д, Фолиевая кислота, Цинк, Магний, Кальций, Железо, Фосфор.
Дарья·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Сдать на дефициты и восполнять по результатам. Хорошо цинк помогает. Я пью Цинк хелат от Тетралаб. Органическая форма, удобный прием,болеть стала намного реже.
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Закрыть дефициты. Белок поднять,убрать воспаление хроническое.
Евгения··
Мама двоих (младенец)
@aleksandra124 ну прям из области фантастики это,что нет дефицитов)) какие показатели то сдаёте?
Александра··
Мама троих детей
D, кальций, магний, развернутый, железо, ттг. Может еще что забыла.
Евгения··
Мама двоих (младенец)
магний -не информативный анализ,дефицит у всех. Есть витамины группы б, е, цинк,селен и ещё куча всего) а вы говорите нет дефицитов)) если у человека все гуд,то он не болеет так. Белок вообще надо проверять постоянно, так как его из пищи не так просто добрать ,да и усваивается плохо у многих.
Попробуйте обратиться к толковому врачу за консультацией.
Elena·
Мы с ребёнком сейчас лежим в стационаре с пневмонией. В 20-ку не взяли,тк отделение полное.
Видимо,сейчас какая-то вспышка.
Для иммунитета главное сон,питание и физ.активность.
Нет таблеток ,которые поднимают иммунитет.
Выздоравливайте!
Александра··
Мама троих детей
А так хочется найти какую-то пилюлю за любые деньги и не болеть 😭😭😭